座りっぱなしは体に良くない Standland というアプリ 遊び方 初期設定 もようがえ ゴールを達成してフレンドを獲得 ミッションを達成してペットを獲得 クリスタルを集めてシェミーとランドを獲得 ポモドーロタイマーアプリなどと併用で 座りっぱなしは体に良…

座りっぱなしを防止する癒やし系アプリ「Standland」

立って仕事をすれば体にいいわけではない 1時間に5分は体を動かす 体を動かす習慣をつけるには バランスボールはそこまで効果が無い 僕が使っているiPhoneアプリ 立って仕事をすれば体にいいわけではない 座るのは体に悪いと思い、立って仕事をしている人が…

立って仕事をすれば体にいいわけではない